节目召集热爱中国功夫的14位青年，在3位铁血教头的指导陪伴下，研习传统武术、修习演技实力、磨练动作技艺，展开功夫对决。以复刻“中国动作影视作品”名场面为检验手段，接受四轮拍片挑战，最终诞生出一位年度动作新生。
史元庭 赵文卓
赵文卓 赵子琪
赵文卓 关之琳 莫少聪 郑则仕 郭晋安 熊欣欣 王静莹 谭炳文 刘洵 易天雄 吕少玲 张铁林 黄沾
赵文卓 洪金宝 万茜 小出惠介 仓田保昭 唐文龙 刘俊孝 吴樾 木幡龙 王斑 洪天明 蒋璐霞 王菁 王沐霖 舒耀瑄 孙蛟龙
郝蕾 王鸥 唐艺昕 宋丹丹 刘奕君 张国强 曹翠芬 马柏全 王彦霖 赵雅莉 赵千紫 朱婧仪 徐一帆 周体顺
李光洁 郝蕾 章杰 贾青 李勤勤 陈铂西 舒耀瑄 章苏国 秋淇 韩彦博 杨军 王征宇 谷峪 孙雅 徐小恪 李照棋 张页石 王冲 李清 陶宇佳 赵璇 吕璟 张京京 沙慧 兰栏 王飞 邱鲁婴 王建民 完峻岭 丁俊 胡泱泱 赵晓青 吴国平 杨楠 曹玉冲 刘铁坚 章子煜 张洁雅 张博文 宋奕霖 许瑞 王储 杨柳 陈光 张惠福 顾巧 徐纬弦 陆军 张俊伦 曾伟 远成 朱文雷 魏斌 胡林 方程 陈泉
蔡国庆 萧亚轩 胡彦斌 徐明浩 郝蕾 吴彤 王琳凯 尚雯婕 王蓉 饶雪漫 李偲菘 李伟菘 张子墨
张译 潘斌龙 周依然 程曦 袁晓旭 黄婧仪 郝蕾 张国强 方青卓 张懿曼
张子枫 张伟丽 李心洁 姚晨 李晓川 蔡珩 曾慕梅 柴烨 蒋昀霖
吴佳怡 王广源 尹子维 赵岩松 陈震 陈妍染 黄科源 王韵涵 张皓宸 李俊霆 王蒙汉 安冬 侯莹珏
甄子丹 景甜 安志杰 张涵予 郑中基 邹兆龙 鲍起静 卢惠光 吴志雄 杨志刚 何华超 尹子维
周笔畅 陈慧琳 郑中基 梁咏琪 吴君如 黄秋生 曾志伟 陈柏霖 何超仪 张靓颖 池珍熙 房祖名 吴镇宇 余文乐 吴彦祖 林海峰 谢霆锋 张达明 苗侨伟 刘以达 方力申 梁洛施 詹瑞文 林一峰 尹子维
刘德华 姚晨 林家栋 胡军 吕良伟 姜皓文 黄德斌 梁竞徽 唐文龙 施祖男 尹子维 洪天照 王敏德 王祖蓝 徐家杰 叶山豪 徐伟栋 张兆辉 陈保元 陈沛妍 黄智贤 卢海鹏 冼色丽
阿云嘎 陈靖可 陈卓璇 希林娜依·高 李川
未知
杨迪
衣漪
张颜齐 刘洋洋 张睿 张晓涵
李晨 孙艺洲 宋雨琦 唐九洲 尹浩宇
赵磊 段奥娟 嘉羿 钟祺 张星特
刘雨璇 黄英 李俊宜等
演员：阿云嘎 陈靖可 陈卓璇 希林娜依·高 李川
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演员：
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演员：杨迪
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